בתי ספר לכדורגל

12/21

סידור מגרש

כיפות בצבעים פזורים - , המאמן מחזיק בידו את אותם צבעים , בעת תרגילי תנועה צריכים לגעת בצבע שהמאמן הרים . לאחר מכן עם כדורים .

4 תרגולים - חלק פנימי, חיצוני , מלא וסוליה

-חלוקת השחקנים ל4 טורים ( טור מול טור . מקסימום 2-3 שחקנים בטור .

-בכל חלק כל שחקן מתנסה ב 4 הטורים

מרחק בין כיפות 8-10 מטר .

לתחום את השחקנים במעגל

-שחקנים מבצעים תרגילי תנועה ( אם או ללא כדור כתלות בגיל/יכולת)

-בשריקה של המאמן הילדים מתחלקים לזוגות /שלשות .

-רמת קושי- בסימון הרמת יד .

-רמת קושי -תרגילי התנועה עלפ פי חיקוי התנועת המאמן, תנועות חיות ....

תרגילי טכניקה אישית בפעילות עצמית עם הנחיית טאבלט .

דגש על ויסות כוח ברגל.

-חלוקה לזוגות

-בשריקה של המאמן הילדים מתחלקים לזוגות /שלשות כל 3 מסירות מעבר תחנה פנימית לשינוי המרחק.

-דגש על עצירת כדור לפני המסירה .

-מסירה רק עם החלק הפנימי.

-אפשרות לרמת קושי - עצירת כדור עם חלקים שונים של הגוף ( לא עם היד)

משחק סיום - 3*3 דגש על כדרור ומסירה - תשומת לב לשיוויון בחלוקה לקבוצות -